একবেলা পোলাও, কোর্মা খেলে পরের দুই বেলা সবজি, ছোট মাছ ইত্যাদি ধরনের খাবার খাওয়ার চেষ্টা করুন। এতে হজম ভালো হবে আবার আপনার শরীর সব ধরনের পুষ্... বিস্তারিত
প্রথমে গরুর মাংস আদা, রসুন বাটা ও লবণ দিয়ে সেদ্ধ করে নিতে হবে। সেদ্ধ হয়ে গেলে নামিয়ে নিন। এবার অন্য একটি প্যানে তেল দিয়ে গরম হতে দিন। গরম হল... বিস্তারিত
মুরগি ৪ পিস করে কাটতে হবে। লবণ, হলুদ ও আদা-রসুন মাখিয়ে ভাজতে হবে। তারপর তেলের মধ্যে পেঁয়াজ, আদা ও রসুন বাটা দিয়ে ভুনতে হবে। এরপর তাতে কাঁচা... বিস্তারিত
মুরগির মাংস- দেড় কেজি, আদা বাটা- ১ চা চামচ, রসুন বাটা- আধা চা চামচ, লবণ- (স্বাদমতো), পেঁয়াজ বেরেস্তা বাটা- ১ চা চামচ, পোস্তদানা বাটা- ১ চা... বিস্তারিত