• চুল উঠে যাচ্ছে? যেসব ভুল এড়িয়ে চলবেন

• ৭ মে ২০২৪ ১৬:২৮

তীব্র গরমে চুল ভালো রাখতে মাথার ত্বকের স্বাস্থ্যও ভালো রাখা প্রয়োজন। কারণ মাথার ত্বক পরিষ্কার না থাকলে অতিরিক্ত চুল ঝরতে পারে। মাথার ত্বক পর... বিস্তারিত

• যেভাবে বুঝবেন আপনার ডাস্ট অ্যালার্জি আছে

• ৭ মে ২০২৪ ১২:২১

ডাস্ট অ্যালার্জির সবচেয়ে সাধারণ লক্ষণগুলোর মধ্যে একটি হলো ক্রমাগত হাঁচি। যদি আপনার ঘন ঘন হাঁচি হয় বিশেষ করে যখন আপনি ধুলো-ময়লাযুক্ত পরিবেশে... বিস্তারিত

• গরমে ত্বক ভালো রাখার সহজ ৪ উপায়

• ৩০ এপ্রিল ২০২৪ ১১:৫১

এক্সফোলিয়েটিং ত্বকের যত্নের একটি অপরিহার্য অংশ কারণ এটি ত্বক থেকে মৃত কোষ অপসারণ করতে সহায়তা করে। তবে এক্সফোলিয়েট করার সময় আপনার ত্বকে খ... বিস্তারিত

• গরমে এই পাতা দিয়ে গোসলে মিলবে অনেক সুফল

• ২২ এপ্রিল ২০২৪ ১৮:২৭

গরমে বাড়ে বাতাসের আর্দ্রতা। আর তাই ভ্যাঁপসা গরমে সঙ্গী হয় হাঁসফাঁসনি, ঘাম আর অস্বস্তি। ঘাম থেকে বের হয় দুর্গন্ধ। এই গন্ধ থেকে মুক্তি পেতে গো... বিস্তারিত

• গরমে কোন রোগব্যাধি বে‌শি হয়?

• ২১ এপ্রিল ২০২৪ ১৪:৫৭

গরমে প্রচুর ঘাম হয়। ফলে শরীর হয়ে পড়ে পানিশূন্য। এতে শরীর দুর্বল হয়ে পড়ে, রক্তচাপ কমে যায়। কেউ কেউ অজ্ঞানও হয়ে যেতে পারেন। ক্ষেত্রবিশেষে কিডন... বিস্তারিত

• গরমে ক্লান্ত লাগছে? ফিট থাকতে মানুন কিছু নিয়ম

• ১৮ এপ্রিল ২০২৪ ১১:৩০

গ্রীষ্মকালে ত্বক প্রচণ্ড পরিমাণে শুকিয়ে যায়। অনেকের আবার ত্বকে র‌্যাশ বেরোয়। সূর্যের প্রখর তাপে ত্বক নষ্ট হয়ে যাওয়াটাই স্বাভাবিক। বিস্তারিত

• গরমে ত্বকে জ্বালাপোড়া, ভরসা রাখুন এই বিশেষ বরফে

• ১৭ এপ্রিল ২০২৪ ১৮:৫০

ত্বকের জন্য বেশ উপকারি একটি উপাদান অ্যালোভেরা। এর অ্যান্টি অক্সিড্যান্ট গুণ ত্বকের ভেতরে জমে থাকা টক্সিনকে বের করে দিতে কার্যকরী ভূমিকা রাখে... বিস্তারিত

• মুখের বলিরেখা দূর করার সহজ ‍উপায়

• ২৫ জানুয়ারী ২০২৪ ১৩:৫৪

সময়ের স্বাভাবিক নিয়মকেও বোকা বানিয়ে রুখে দেওয়া সম্ভব বয়সের ছাপ বলে দাবি করছেন রূপ বিশেষজ্ঞরা। শুধু হাজার লাখ টাকার স্কিন রিজুভেনেশন থেরাপি ন... বিস্তারিত

• শীতে ঘরোয়া উপায়ে ত্বকের যত্ন

• ৯ জানুয়ারী ২০২৪ ১৪:৫৫

শীতে ত্বক ভালো রাখার জন্য আপনাকে অবশ্যই প্রতিদিন ত্বকে ময়েশ্চারাইজার ব্যবহার করতে হবে। সেজন্য আপনাকে দামী দামী প্রোডাক্ট কিনে আনতে হবে, এমন... বিস্তারিত

• উজ্জ্বল ত্বক পেতে চাইলে যে কাজগুলো করবেন

• ১৫ নভেম্বর ২০২২ ২২:২০

ত্বকের যত্নে গোলাপ জল এবং অ্যালোভেরা ব্যবহারের প্রচলন বেশ পুরোনো। ত্বকের যত্ন নেওয়ার ক্ষেত্রে ব্যবহার করতে পারেন গোলাপ জল। এটি ত্বকের আর্দ্র... বিস্তারিত

• ঋতুর সঙ্গে তাল মিলিয়ে ত্বকের যত্ন

• ২৪ অক্টোবর ২০২২ ০৩:৩৯

সহজেই মুখের মৃত কোষ দূর করার জন্য স্ক্র্যাব বানিয়ে নেওয়া যেতে পারে ঘরে বসেই। ত্বকের মৃত কোষ দূর করতে প্রয়োজন দানাদার উপাদান, যা অন্যান্য উপা... বিস্তারিত

• প্রয়োজনীয় কিছু মেকআপ টিপস

• ৫ সেপ্টেম্বর ২০২২ ০৫:৫৩

দিনের মেকআপের ক্ষেত্রে নিজেকে ফ্রেশ দেখানোটা জরুরি। ত্বকের টোনের কাছাকাছি কনসিলার ব্যবহার করে ত্বকে থাকা কালচে দাগ বা ডার্ক সার্কেল ঢাকতে পা... বিস্তারিত

• ঘরোয়া উপায়ে ত্বকের উজ্জ্বলতা বৃদ্ধি

• ৫ সেপ্টেম্বর ২০২২ ০৪:১২

অ্যালোভেরা ত্বকের যত্নে উপকারী। এতে আছে ভিটামিন, এনজাইম, মিনারেল, সুগার, লিগনিন, স্যাপোনিন, স্যালিসাইলিক অ্যাসিড এবং অ্যামাইনো অ্যাসিড, ভিটা... বিস্তারিত

• ত্বকের আর্দ্রতা কমার ৫ লক্ষণ

• ৮ আগস্ট ২০২২ ০০:১৩

সূর্যের ক্ষতিকর অতি বেগুনি রশ্মি ত্বকের উপর ক্ষতিকর প্রভাব ফেলার কারণে ত্বক আর্দ্রতা হারাতে শুরু করে। পর্যাপ্ত আর্দ্রতার অভাবে ত্বকে অল্প বয়... বিস্তারিত

• রূপচর্চায় পুদিনা পাতার ব্যবহার

• ১২ মে ২০২২ ০১:০৮

ত্বকের নানা সমস্যা নিয়ে ভুগছেন না, এমন মানুষ কমই পাওয়া যাবে। ব্রণ, ব্ল্যাকহেডস, ত্বকের শুষ্কতার সমস্যা প্রায় সবারই থাকে। এসব ক্ষেত্রে আপনাকে... বিস্তারিত

• ত্বকের যত্নে বেকিং সোডা

• ২৪ এপ্রিল ২০২২ ২৩:৪২

বেকিং সোডা ও গোলাপ জল একসঙ্গে মিশিয়ে একটি প্যাক তৈরি করে ত্বকে ব্যবহার করুন। এটি ১৫ মিনিট রেখে ধুয়ে ফেলুন। সপ্তাহে ২-৩ বার এই ফেসপ্যাক ব্যবহ... বিস্তারিত

• ঈদের আগে ত্বকের যত্নে যা করবেন

• ২৪ এপ্রিল ২০২২ ০২:৩২

ঈদের আগে ঘরোয়া উপায়ে যত্ন নিতে পারেন ত্বকের। এখন সবাই ব্যস্ত ঈদের কেনাকাটায়। নিজেকে দেখতে যেন সুন্দর লাগে সেদিকেও খেয়াল রাখতে হবে। ত্বক সুন্... বিস্তারিত

• স্বাস্থ্যোজ্জ্বল ত্বক পাওয়ার উপায়

• ১২ এপ্রিল ২০২২ ০২:৩৩

বংশগতি, বার্ধক্য, হরমোন, জীবনযাত্রা ইত্যাদি কয়েকটি কারণে ত্বককে প্রভাবিত করে। তবে সঠিক জীবনযাত্রা অনুসরণের পাশাপাশি বাহ্যিক যত্ন নেওয়া হলে... বিস্তারিত

• যেভাবে ত্বকের যত্ন নিচ্ছেন আলিয়া ভাট

• ১০ এপ্রিল ২০২২ ২১:২২

একটি ইন্টারভিউতে আলিয়া জানিয়েছেন, তিনি বাড়িতে তৈরি ফেসমাস্ক ব্যবহার করে থাকেন। তিনি জানান, ‘সময় থাকলে আমি পেঁপে এবং অরেঞ্জ পাউডারের সঙ্গে মধ... বিস্তারিত

• রমজানে ত্বক ও চুলের যত্ন

• ৭ এপ্রিল ২০২২ ০১:৩৫

রমজান মাস শেষেই যেহেতু ঈদুল ফিতর আসতে চলেছে, তাই এখন থেকেই ত্বক ও চুলের প্রতি বিশেষ যত্ন নেওয়া জরুরি। চলুন তবে জেনে নেওয়া যাক কীভাবে ত্বক ও... বিস্তারিত

• রান্নাঘরের যে উপাদান কখনো ত্বকে ব্যবহার না

• ৩ এপ্রিল ২০২২ ২২:৫০

অনেকেরই ধারণা যে প্রাকৃতিক এসব পণ্য ত্বকের কোনো ক্ষতি করে না। কিন্তু এই ভুল ধারণা ত্বককে ক্ষতির দিকে নিয়ে যেতে পারে কারণ রান্নাঘরের অনেক উপ... বিস্তারিত

• গরমে যেসব পানীয় ব্রণমুক্ত রাখবে

• ২৪ মার্চ ২০২২ ০১:৩০

গরমে ত্বক ভালো রাখার অন্যতম শর্ত হলো প্রয়োজনীয় পুষ্টিকর খাবার খাওয়া। সেইসঙ্গে পান করতে হবে প্রচুর পানি। সেইসঙ্গে নানা ধরনের স্বাস্থ্যকর পানী... বিস্তারিত

• গরমে ত্বক মসৃণ ও উজ্জ্বল রাখার উপায়

• ১৩ মার্চ ২০২২ ২৩:২৭

এসময় স্বাস্থ্যকর খাবারের পাশাপাশি ত্বক ও চুলেরও সমান যত্ন নেওয়া দরকার। বিস্তারিত

• রোদে ভিটামিন ডি পাবেন যেভাবে

• ২৭ ফেব্রুয়ারি ২০২২ ২১:৩৫

শরীরের অন্যতম গুরুত্বপূর্ণ উপাদান ভিটাামিন ডি। এই ভিটামিনের ঘাটতিতে নানা জটিলতা দেখা দেয়। হাড়ক্ষয়, অস্টিওপরোসিস, প্রজনন সমস্যা, পলিসিস্টিক ও... বিস্তারিত

• ছেলেদের ত্বকের যত্ন

• ২১ ফেব্রুয়ারি ২০২২ ২৩:৫১

শীত বা গ্রীষ্ম সব ঋতুতেই ছেলেদের ত্বকের যত্ন নেওয়া প্রয়োজন। ছেলেদের ত্বক সাধারণত তৈলাক্ত ও শক্ত হয়। এটি প্রতিনিয়ত দূষণ এবং সূর্যালোকের মতো... বিস্তারিত

• ত্বক ও চুলের যত্নে বিটরুট 

• ২০ ফেব্রুয়ারি ২০২২ ০২:৪৮

কম সময়ে ত্বকের বিভিন্ন সমস্যা যেমন- ব্রণ, কালচে দাগ, পোড়া দাগসহ বিভিন্ন সমস্যা দূর করে ত্বকের উজ্জ্বলতা বাড়াতে চান, তাহলে ব্যবহার করুন বিটরু... বিস্তারিত

• তারুণ্য ধরে রাখবেন যেভাবে

• ১৬ ফেব্রুয়ারি ২০২২ ২৩:২৪

ডালিমে রয়েছে পলিফেনলের মতো অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট যা প্রদাহ কমায়, ক্যান্সার মোকাবিলা করে ও রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে রাখতে সহায়তা করে। বিস্তারিত

• শীতে ত্বকের যত্ন

• ১৪ ফেব্রুয়ারি ২০২২ ০৩:৪৪

এছাড়াও গ্লিসারিন ও পানির দ্রবণ পায়ে মাখলে পায়ের ফাটা নিয়ন্ত্রণে রাখা সম্ভব। পায়ের ফাটা কম হলে অলিভ অয়েল বা নারকেল তেল ব্যবহারেও ভালো ফল পাওয়... বিস্তারিত

• শুষ্ক ত্বকে যেসব উপাদান ব্যবহার করা উচিত না

• ১৩ ফেব্রুয়ারি ২০২২ ০৩:৩১

তবে এই দুই ধরনের ত্বকের মধ্যে পার্থক হল- ‘সেন্সিটিভ’ বা সংবেদনশীল ত্বক অনেকটাই বংশগত এবং একজিমা, রোসেসিয়া এবং জ্বলুনি হওয়া এর লক্ষণ। বিস্তারিত

• ত্বকের উজ্জ্বলতা বাড়াতে ঘরোয়া ফেইসপ্যাক

• ১০ ফেব্রুয়ারি ২০২২ ২২:২৮

ত্বকের উজ্জ্বলতা বাড়াতে প্রথমেই এর মৃত কোষ দূর করতে হবে আর এর জন্য স্ক্রাব করা গুরুত্বপূর্ণ। বিস্তারিত