ত্বকের যত্নে কোল্ড থেরাপি

রূপ বিশেষ়জ্ঞদের মতে, বরফ সরাসরি মুখে ঘষলে ত্বকের ক্ষতি হতে পারে। পরিষ্কার কাপড়ে কয়েক টুকরো বরফ নিয়ে প্রতিদিন মুখে পাঁচ মিনিট ঘষলেই লবণ্য ফিরে পাওয়া যায়। এটি কোল্ড থেরাপির মতো কাজ করে। পাতলা ও মিহি তন্তুর সুতি বা মসলিন কাপড়ে বরফ পেঁচিয়ে আলতোভাবে মুখ ও চোখের চারপাশে মালিশ করাকে বলা হয় ‘কোল্ড থেরাপি’।

নিয়ম: ত্বকে অল্প সময়ের জন্য গতিশীলভাবে বরফ ব্যবহার করতে হবে। এর ব্যতিক্রম ঘটলে অতিরিক্ত ঠাণ্ডায় পোড়াভাব দেখা দিতে পারে।

কোল্ড থেরাপির উপকারিতা:

১) চোখের নিচে এবং মুখের ফোলাভাব কমায়

২) ঠান্ডার সংস্পর্শে মুখের রক্তবাহিকাগুলি সঙ্কুচিত হয়, যার ফলে মুখের উন্মুক্ত রন্ধ্রগুলিকেও ছোট দেখায়।

৩) খুব কম সময়ে, কম খরচে মুখের যে কোনও সংক্রমণ সারিয়ে তোলে।

৪) মেকআপ নষ্ট হয় না।

মনে রাখতে হবে, বরফ সব ধরনের ত্বকে ও প্রতিদিন ব্যবহারের জন্য উপযুক্ত নয়। বিশেষ করে, সংবেধনশীল ও খুব বেশি শুষ্ক ত্বকের ক্ষেত্রে। তাই ত্বকে সরাসরি বরফ ব্যবহার না করে ঠাণ্ডা ব্যবহার করা যেতে পারে। অনেকেই ব্রণের ওপর বরফ ব্যবহার করেন তা কমানোর জন্য। তবে এতে বরং প্রদাহ ও ব্রণের সক্রিয়তা বাড়ে।

---